跳皮筋作文（一）：

上海自带工作室　　说起跳皮筋，从我奶奶那个年代已经开始了。但不是乱跳，它有节奏，还配上顺口溜或儿歌，&ldquo蓝蓝的汽车喔喔叫，同学们爱走人行道&hellip&hellip&rdquo读起来十分顺口哦。

　　跳皮筋是我们上小学时的最爱。女生上海自带工作室们六七个先分组，然后规定玩哪种，像单脚跳啦，双脚跳啦都有规定。跳坏了，快来救，救好了之后跳，救坏了轮下一组。有时因为坏没坏，吵得不可开交，可是更多则是满意的微笑。

上海自带工作室　　可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看见同学们再跳。回忆小学那欢乐的时光，总忍不住期望回到小学。忽然，有一天，我拿来一条皮筋，有许多同学来参加，玩到上课还恋恋不舍。我才明白，原先这么多同学与我一样，喜欢这个游戏，那跳跃的身影成为学校内的一景，我们仿佛又回到了小学时代。

　　看着她们那矫健的身影，轻快的如同一只只海燕，我相信，我们不管多大，永远忘不了跳跃的乐趣。

上海自带工作室　　跳皮筋作文（二）：

　　我会玩的游戏可多啦!有老鹰抓小鸡、编花篮、猫抓老鼠、写王字和跳皮筋。

　　我最喜欢玩跳皮筋，今日，我就要教你们玩这项游戏。

　　跳皮筋至少需要三人，四人、五人、六人&hellip&hellip都行。

　　游戏开始啦，爸爸妈妈拽着皮筋和我一齐唱：&ldquo马兰花开二十一，二五六，二五七，二八二九三十一，三五六，三五七，三八三九四十一&hellip&hellip&rdquo一边唱，一边用脚攀着皮筋跳各种花样。有些第一次玩的人会担心，如果每人都能够脚尖不碰到皮筋，顺利地跳过去，那么拽皮筋的人岂不是永远没有跳皮筋的机会了吗？不用担心，因为拽皮筋的人会先把皮筋绑在小腿上，再绑到膝关节，再绑到腰上，然后拿到脖子这么高，最终高高举过头顶，难度逐渐增加。妈妈跟我讲，她以前上海自带工作室是跳高能手，皮筋高高举过头顶，她都能跳过去。

　　跳皮筋能锻炼跳高，也能把身体拉长拉高，还能到达强身健体的作用。

　　大家也来试一试吧。

　　跳皮筋作文（三）：

上海自带工作室　　不知怎样的，这几天迷上了&ldquo跳皮筋&rdquo。我不管刮风还是下雨，只要一下课，就能够在扶梯下见到我。这不，下课铃响了&hellip&hellip

上海自带工作室　　我就来到了扶梯的脚下，我们几个小伙伴都已经到齐了。我们先发呀发一队，发出以后。我们队和其他一队石头剪刀布。以赢的，先跳。开始跳了，我们一般二人中一人跳小剪刀、一人跳竹木林，如果三人，都跳小剪刀，4人就是两个跳小剪刀、两人跳竹木林以此类推。当然死掉了讲条件一律处罚程度2倍。

上海自带工作室　　我觉得在最终一条里，翁嘉敏做得最不好。经常要讲条件，不止一次。

　　我们世界里处处都有规则，人人都得依从。就连跳皮筋也不例外。

　　跳皮筋作文（四）：

　　昨日晚上，我整装待发，准备和好朋友纪越人到小区楼下打羽毛球，不料外面突然狂风大作，真扫兴!怎样办呢？我们商量了一番，还是去我家玩吧!

上海自带工作室　　刚到家，妈妈提议：&ldquo你们俩玩跳皮筋吧!&rdquo&ldquo好主意!&rdquo我俩异口同声地答道。说干就干，我立刻开始翻箱倒柜，找皮筋。

　　我俩合作把皮筋分别拴在两把椅子上，再把椅子拉开大约2米的距离，我们先跳最简单的&ldquo欢乐蹦蹦跳&rdquo。

上海自带工作室　　双脚跳进皮筋中间，之后，两脚分开跳，跳到皮筋两旁，然后，再跳进去，再把两只脚齐跳到皮筋的左边或者是右边，再用脚带着皮筋跳到另一边去，最终，跳掉皮筋，并且一转身，再重复一次就完成了。

　　由于我是新手，跳得不怎样好，纪越人却身手敏捷，就像一只可爱的小蝴蝶上海自带工作室，翩翩起舞，飞上飞下，她步伐轻盈，不一会儿就跳完了。

上海自带工作室　　之后，我们一次一次增加游戏的难度，皮筋一次次往上移，我们&ldquo石头剪刀布&rdquo决定谁先跳!第一次纪越人先跳过去了，我也不甘示弱，来了个跳高式样，从远处冲过来，右脚先跨过去，紧跟着左脚也成90度跨了过去。耶!我也成功了!继续挑战最高难度，把皮筋升到最高点。这次改变游戏规则，先双脚并拢跳进去，然后，双腿张开跳出去，再跳进去，再斜着跳出去。此时的我们已经满头大汗，最高难度我们又挑战成功!

　　时间过得真快!转眼9点了，纪越人要回家了，我们约好下个周末继续比赛。

　　跳皮筋作文（五）：

　　哎!我们班女生的游戏真是变化多端啊!前几天，我们还流行编织呢!可是这几天突然流行开跳皮筋了，我都有点儿赶不上趟啦!编织能够让我们变得心灵手巧，跳皮筋能够让我们的身体像小鹿一样敏捷轻盈，还越来越减肥呢!千万别小看跳皮筋这个游戏哦，它的资料还真的丰富多采呢!它里面的一些名词我以前还闻所未闻呢，好新鲜哪!让我给您介绍一下吧。

　　跳皮筋分8级，越往后越难。我们小朋友心里是十分认真地对待这个游戏的。象考试一样，还给它分级呢，想不到吧？其实我们小朋友就算是玩儿也是很投入的。跳皮筋里面有许多名词十分趣味儿，并且我也感觉这些名词十分恰当，再也找不出第二个词句来代替它了。比如：跟筋儿、青蛙腿儿、小火轮、跟班人和回老家等。例如回老家吧，它的意思就是跳完以后再回到原先出发的位置跟筋儿就是后面跟着前面的跳，不能走样！有时候我们还一边跳，一边背诵古诗来伴奏呢！听完我的介绍，您就不会小看我们的跳皮筋儿游戏了吧！

上海自带工作室　　跳皮筋作文（六）：

　　前不久，我们班女生又玩起一年时间都没有玩的跳皮筋了。

　　不好啦！我开始迷上跳皮筋了。每个课间，哪怕仅有三四分钟，我也要缠着同学带我一个跳皮筋。每一天早上，我与同学早早地约好在附近小区里跳皮筋上体育课时，不放过一分一秒的时间跳皮筋每当午时同学们都放学之后，空荡荡的操场上嘹亮的声音传来：&ldquo小溪流水哗啦啦，我和姐姐&hellip&hellip&rdquo

　　&ldquo爸&mdash&mdash妈&mdash&mdash我要跳皮筋！&rdquo我一回到家大声叫道，立刻跑进房间放下书包。

　　&ldquo作业写完了再玩!&rdquo妈妈说。

上海自带工作室　　&ldquo写完了!&rdquo我从书包里拿出皮筋，把两个大靠椅拉了三米远，把皮筋框在椅子上，开始跳起来：&ldquo小溪流水哗啦啦，我和姐姐&hellip&hellip&rdquo突然，楼下传来&ldquo咚咚&rdquo的声音，爸妈立马叫我停下，怕楼下住户找上来埋怨。我只好不情愿地收起了皮筋。晚上八九点钟时，我忍不住又把皮筋拿出来跳，&ldquo咚咚，咚咚咚&hellip&hellip&rdquo一阵阵让人紧张的脚步声传来，大人们又怕楼下找上来，不让我再跳了。

上海自带工作室　　一个星期过去了。这天，我正如痴如醉地跳着，&ldquo叮咚，叮咚!&rdquo门铃响起。&ldquo完了，准是楼下的，怎样办呀？&rdquo我红着脸打开门，楼下的李爷爷站在门外，问：&ldquo小朋友，在干什么呢？&rdquo

　　&ldquo跳&hellip&hellip跳皮筋呢!&rdquo我不好意思地说道。李爷爷把我爸爸约了出去，大概谈了一刻钟。李爷爷下楼后，爸爸进屋对我郑重说：&ldquo以后，不准玩了，吵得楼下小孩心里慌，灯一晃一晃地，橡皮筋嘛，没收!&rdquo

上海自带工作室　　不久，我又找同学借了一条皮筋，晚上又在家中练起&ldquo功&rdquo来：&ldquo小溪流水哗啦啦，我和姐姐&hellip&hellip&rdquo爸爸见了，连忙阻止。

上海自带工作室　　我实在忍不住了，生气地说：&ldquo跳皮筋是我的命根子，你不让我跳，就是给我下毒药!&rdquo爸爸没办法，只好来硬的：强行抓下了皮筋。就因为这事儿，我哭了四十多分钟，一个小时都没有平静下来。

　　我迷上了跳皮筋，爸爸对我说：&ldquo跳皮筋好，能够锻炼身体，强身健体嘛，但如果为了跳一下皮筋而扰乱了人家的正常休息，这就不好了，所以，以后想跳，你就在学校里多跳一阵!&rdquo听了这话，我自觉地收起了皮筋，再也没在家里跳了。

　　跳皮筋作文（七）：

　　今日午时没有四点钟学校，我们十分开心，因为我们就有很多的时间和四（2）班的同学一齐玩我们最喜爱的跳皮筋了，教师写完作业后，我们整理好书包，像离弦的箭一样跑出教室，在四（2）班门口等待副班长周子怡出来。

　　过了一会，周子怡出来了，我们便一齐出校门玩皮筋去了。

　　我们分了队以后就开始跳两脚皮，我、方舒仪一队，黄佳丽、应彬环一队，周子怡当小尾巴。

　　开始跳了，周子怡跳得十分快，一下子就过关了，可是其他两人就难了，她们本来就跳得不好，并且还没有人帮她们压，这样的话，她们就更过不了了。之后，果然不出我所料，她们俩很快就没了，可是周子怡补了她们，有继续向下一关前进。

　　她们玩到第二关时就输了，我们就高高兴兴的开始跳起了第一关。我们的技术可比她们好得多，第一关很顺利的就过了，第二关也不是一般的顺利。

上海自带工作室　　等到我们正要跳第三关时，周子怡说要加走过的三个六年级的女生，我们一听，打算表示抗议，可是这皮筋是她的，我们只好把要出口的话咽了回去，然后就整理好书包，闷闷不乐的回家了。

　　跳皮筋作文（八）：

　　记得小的时候，我最喜欢的游戏就是跳皮筋了，那时候，商店的柜台上东西都很贫乏，没有那么多的小孩玩具。当然也没有皮筋儿了。所以爸爸为了让我能够跳上喜欢的皮筋儿，就用一些自行车废弃的车带给我用剪子铰成条状，然后一点一点的系在一齐，组合成一个皮筋儿，拴在我家的院子里。

　　那时跳的皮筋花样很多。有时一边唱歌一边跟着那个歌声的旋律在皮筋上舞动。给我印象最深刻的就是那首&ldquo南飞大雁&rdquo。还有&ldquo新三年旧三年，缝缝补补又三年&rdquo那个旋律。

　　记得那时我梳着两条又黑又长的小辫子，和小朋友们玩皮筋的时候，小辫子就随风舞动，一上一下的，跳起皮筋就像一个小疯丫头似的。玩得异常投入，最终，玩的汗流浃背。那种感觉相当惬意。

上海自带工作室　　之后随着渐渐的长大，学习任务的愈发繁重，不仅仅渐渐的忘却了跳皮筋的事情，就连其他的一些趣味的游戏项目也都忘却了。偶尔想起来的时候，好想跳上一会儿，可是，回头去找那个爸爸以往给我做的皮筋，却翻箱倒柜的找不到了，因为它已经不明白被我随手抛却在了哪里。

上海自带工作室　　小时候的很多东西其实都是有着巨大的珍藏价值的，像以往踢过的口袋，拍来拍去的小皮球，跳过的皮筋，看过的小人书&hellip&hellip只可惜年少轻狂，不懂珍惜，此刻再想去找寻，已经一切为时已晚，只是深刻的留在了自我的回忆之中&hellip&hellip

　　此刻的小孩子把更多的属于自我玩耍的时间都利用在了各种兴趣班上，已经见不到她们跳皮筋的身影了，但每当我看见那被宝宝妈妈们牵着小手的，梳着两条小辫子的女孩时，我就情不自禁的想起以往的自我，依稀之间，仿佛又回到当年的那个正在随着皮筋一齐舞动跳跃的画面里面&hellip&hellip

　　多期望此刻的小朋友也能有属于自我的完美时光，跳跃起来，舞动起来，让美妙的色彩为自我的童年时光增添一丝丝甜蜜的回忆&hellip&hellip

上海自带工作室　　跳皮筋作文（九）：

　　伴着下课的铃声，欢乐的课间开始了，跳大绳、踢足球，还有最欢乐的跳皮筋。

上海自带工作室　　十几双脚齐齐地一齐一落，黑色的皮筋初震得一晃一晃，好象十分陶醉似的，要是再唱起儿歌就更好玩了，欢快而有节奏的儿歌让大家笑得更欢了。大家在一齐跳皮筋，谁也不会因为谁插队而生气，一是因为大家围成一圈不分前后，二是谁也不想破坏这个欢乐的&ldquo小世界&rdquo。

上海自带工作室　　其实，大家都是初学者，跳得也是&ldquo照葫芦囝瓢&rdquo免强有三分像吧，尽管如此，大家也毫无顾忌地跳。有一次，也许是儿歌唱得太快了，一位女生怎样跳也跟不上，她脚下又蹦又跳，我们看着都着忙，我们都想笑，强忍住了，她却带头笑了起来，这样一来别人也忍不住开怀大笑，跳得慢了，渐渐停了，我们都笑弯了腰，笑得喘不上气了。

上海自带工作室　　以前，我厌恶课间，没什么意思，只是在那做几套操，回去冻得不行，还要暖半天手。一个小小的皮筋改变了课间，我喜欢跳皮筋，大家在一齐那么亲近，跟亲姐妹似的。虽然，跳得有些累，可是，我还是很高兴。

　　跳皮筋作文（十）：

上海自带工作室　　新学期才开始，在我们班的女生中就流行起了一项课余游戏&mdash&mdash跳皮筋。而我的跳皮筋的故事也就从此开始了。

　　每次看同学们兴趣盎然地跳着皮筋，我心里也痒痒的，想和她们一齐跳。可是我仅有眼巴巴看的份，因为我不会跳皮筋呀!可怎样办呢？对了，不会跳我不是能够让同学教我的嘛!于是我决定加入她们的队伍，跟她们学跳皮筋。

　　同学们看我要学，都很乐意教我，每次她们在跳的时候都会叫我上，我就跟着她们在地上左跳右跳，一会儿左脚踩线，一会儿双脚并跳&hellip&hellip有好多好多的花样。一开始的时候，我的脚老是出错，可是等跳过几次后，我慢慢地掌握了要领，也能够跳得很好了。还明白了各种花样很趣味的名字。

上海自带工作室　　这天，中午好几个女同学又聚在一齐跳起了皮筋，我也赶了过去，可是却发现这次她们的跳法，变化了很多新花样，并且跳得也比以前的复杂了。&ldquo咦？今日跳得怎样不一样啊？&rdquo我还是忍不住问了其她的同学，&ldquo这是小梅同学新编的玩法，很好玩吧？快来玩吧，该你了。&rdquo一个同学对我说。我勾着皮筋跳了起来。

上海自带工作室　　不久，我就学会了皮筋的不少跳法，比如说小马过河、小汽车&hellip&hellip小马过河是最简单的跳法了，只要双脚并拢跳到线上，再往线中间没线的地方踩，往后后退两小步，跳到另一条线上，然后蹦出来，最终再用两脚把线勾出来，双脚一齐跳出来，就过关了。这呢，都是别人编的玩法，玩久了我就自我编起了新的跳法，其她的同学玩过之后，都说我的&ldquo猴子捞月&rdquo和&ldquo井底之蛙&rdquo编得很好呢!

　　原先跳皮筋是很好学，也很好玩的!这不，一下课，我们又跳起了皮筋。

　　跳皮筋作文（十一）：

　　&ldquo铃&mdash&mdash&rdquo下课了，同学们像一只只欢乐地小鸟上海自带工作室一样，跑到操场做游戏。

　　你们看，在操场的东南角有一群可爱的小女孩在跳皮筋。

上海自带工作室　　我被她们玩的游戏给吸引住了。

　　只见一个女孩跳进两根皮筋的中间，然后两只脚打开，分别跨在两根皮筋的外面，然后又把脚合拢，再跳出皮筋的外面。接下来，小女孩把其中的一根皮筋给拿起来，然后跳到两根皮筋的交叉口，最终跳出来。她的跳的跳法叫作&ldquo功皮子&rdquo。

　　另一个小女孩跳的跳法叫作&ldquo花皮球&rdquo。只见她先跳进皮筋里，然后一只脚放在外面，又放在里面，然后用脚跺两下地面，然后跑到另一根皮筋旁边，做同一动作，去了六下，就跳到皮筋的外面，用其中的一只脚钩住一根皮筋，再用两只脚踩在上头，然后转身一跳，把皮筋放掉，再跳到皮筋的另一边。就跳完了。

上海自带工作室　　皮筋的跳法各种各样，并且跳的高度也不一样。跳皮筋能够帮忙我们调节大脑，锻炼身体。

　　跳皮筋好玩又对我们有好处，真是课间课后的好玩法，你们喜欢吗？

　　跳皮筋作文（十二）：

　　在一个天气晴朗、阳光灿烂的日子，小红和小李在火辣辣的太阳下跳皮筋，他们上海自带工作室把皮筋绑在两棵小树上，在小红跳得时候，小李看见她们绑的那两棵小树在颤抖着，小李对小红说：&ldquo小红，你看咱们绑的那两棵小树在颤抖着。&rdquo好像在对我们说：&ldquo你们不要把皮筋绑在我们的身上。&rdquo小红回答说：&ldquo没事的，小树又不是会真的说话的，小树就算会说话，但也没人骂我们呀！&rdquo小李说：&ldquo那你跳吧。&rdquo

上海自带工作室　　过了一会，小云和小芳跑来说：&ldquo不要跳了不要跳了。&rdquo小红问为什么小芳说：&ldquo因为你们这样跳小树也会痛。&rdquo小红说：&ldquo那你们说怎样办？&rdquo小云说：&ldquo要不然，我们让小李、小芳绷皮筋，我、小红跳好不好？&rdquo大家说：&ldquo好&rdquo!然后，他们玩得好开心呀!

　　经过这个事情，我明白了：我们要爱护花草树木，我们要从小做起。从自我做起。这样我们生活环境就会更完美!

上海自带工作室　　跳皮筋作文（十三）：

上海自带工作室　　昨日，爸爸给我买了根新皮筋，我很高兴，午时上学时我把它带到了学校和同学们一齐玩。

上海自带工作室　　下课铃响过之后，我和贾慧宣、孔佑禧、乔林雅像出巢的小鸟一样奔出了教室去玩儿皮筋。

　　我先把皮筋绑在树上，然后开始轮流上海自带工作室跳。轮到孔佑禧跳的时候，我发现她有一个新的跳法，名字叫&ldquo娶新娘&rdquo。我听了这个名字和看了跳法后，感觉到十分有意思。但&ldquo娶新娘&rdquo我从来没有跳过，只好让孔佑禧给我教。在她的指导下，我按照要求开始跳，但怎样也跳不快、跳不好，心里有点急躁和丧气。这时候，孔佑禧过来对我说：&ldquo不要着急，只要你按照方法跳，慢慢就会快起来、好起来。&rdquo

上海自带工作室　　放学后，我回到家后一个人练习跳，经过细心体会和努力，我真的学会了跳&ldquo娶新娘&rdquo，心里高兴极了。爸爸看到我学会后对我说：&ldquo只要努力和刻苦，任何困难都能够度过去，学习和跳皮筋的道理是一样的，&rdquo我高兴地点了点头。

　　跳皮筋作文（十四）：

上海自带工作室　　一天，一位女生说道&ldquo我们多长时间没跳皮筋了&rdquo我不禁哑然失笑。对于我们即将毕业的六年级学生来说，&ldquo跳皮筋&rdquo似乎是旧石器时代的名词了。

　　可是，细细品味，跳皮筋的确是一件充满乐趣的事情。

　　一根细细长长的皮筋，能够容纳全班一半的女孩子。女孩子常常冠以&ldquo细心眼&rdquo&ldquo斤斤计较&rdquo等字眼，这是长期观察得出的结论。可在这项活动上海自带工作室中却有例外&mdash&mdash不管你是不是我的朋友，还是常常斗嘴的，这时凡是有意参加这项活动的，皮筋主人都会慷慨接纳。叽叽喳喳、交头接耳一阵商议后，十几个女生便&ldquo一&rdquo字儿排开了。那实在是一个很趣味的场景：几十双形形色色的鞋子很整齐的站成一排。很有秩序的挨个儿踩到皮筋上。也有几个是急性子，不等头跳上去，自我先跳上去了。结果，大家不约而同的喊道&ldquo喂，你抢馍馍了!快下去!快下去!&rdquo如果一个没站稳，身子一歪，随着一阵各具特点、此起彼伏的尖叫声，所看到的是一大串东倒西歪在地上的女孩子。都&ldquo哎呀&rdquo&ldquo哎呀&rdquo地叫，不时揉着摔疼了的地方。

　　这时候，男孩子其实也想愿意来凑凑热闹，只是不好意思罢了。于是很有男子汉气概地远远地站着，还带着一种&ldquo小丫头片子&rdquo的不屑神情。当然偶尔地也会朝这瞟上几眼。但也有个别顽皮的，忍不住要来做些小动作，或是偷偷用脚绊住皮筋，或是猴子似的在皮筋上跳来跳去。结果被女生毫不客气地驱逐出境。&ldquo不受欢迎的人&rdquo便带着很大度、很宽容的微笑走开了。可是这种高姿态只是暂时的罢了。

上海自带工作室　　春天到了，这又是个跳皮筋的好时候了&hellip&hellip

　　跳皮筋作文（十五）：

上海自带工作室　　说起跳皮筋，从我奶奶那个年代已经开始了。但不是乱跳，它有节奏，还配上顺口溜或儿歌，&ldquo蓝蓝的汽车喔喔叫，同学们爱走人行道&hellip&hellip&rdquo读起来十分顺口哦。跳皮筋是我们上小学时的最爱。女生们六七个先分组，然后规定玩哪种，像单脚跳啦，双脚跳啦都有规定。跳坏了，快来救，救好了之后跳，救坏了轮下一组。有时因为坏没坏，吵得不可开交，可是更多则是满意的微笑。

　　可是，此刻上初中了，很少再跳，也很少看见同学们再跳。回忆小学那欢乐的时光，总忍不住期望回到小学。忽然，有一天，我拿来一条皮筋，有许多同学来参加，玩到上课还恋恋不舍。我才明白，原先这么多同学与我一样，喜欢这个游戏，那跳跃的身影成为学校内的一景，我们仿佛又回到了小学时代。

上海自带工作室　　看着她们那矫健的身影，轻快的如同一只只海燕，我相信，我们不管多大，永远忘不了跳跃的乐趣。