导语：健身运动与义务教育、公共卫生、公共文化一样，是广大城乡居民最基本、最普遍的需求，能够经常性地参与健身锻炼，也是提升生活品味的标志之一，同时有助于形成健康文明的生活方式和奋发进取的和谐社会氛围。为进一步营造全民健身浓厚氛围，倡导广大市民群众科学健身，展示和谐健康、幸福快乐的城市形象，特面向全市征集全民健身宣传口号。

上海自带工作室　　1、全民健身，与快乐同行。

　　2、健康就是福，健身齐参与。

　　3、全民健身齐步走，健康高密显身手。

　　4、全民健身，同享同赢。

　　5、凤城全民动起来，健身有你更精彩。

　　6、健身一起来，高密赢未来。

上海自带工作室　　7、快乐运动全民参与，共创共享幸福高密。

上海自带工作室　　8、健身人人参与，健康人人受益。

　　9、健康与运动同步，幸福与快乐共舞。

　　10、弘扬中华武术，强壮国民素质。

　　11、让运动无处不在，让生活更加精彩。

上海自带工作室　　12、放飞健身梦想，点亮运动辉煌。

　　13、全民健身，活力凤城。

　　14、健身展活力，高密添魅力。

　　15、和谐凤城，全民健身。

上海自带工作室　　16、全民健身你我他，健康高密千万家。

　　17、凤城总动员，健身我靠前。

　　18、快乐运动，健康生活，幸福高密。

　　19、人人健身，人人快乐。

上海自带工作室　　20、全民健身你我同心，健康生活你我同行。

　　21、全民动起来，快乐一起来。

　　22、倡导全民健身，共建幸福高密。

　　23、我参与，我健身，我快乐。

　　24、体验健身快乐，共建和谐凤城。

　　25、参与全民健身，构建幸福高密。

上海自带工作室　　在提高生活质量、增进身心健康的诸多方法手段中，科学合理的锻炼，无疑是最廉价、最可靠、最有效的途径之一。现实的问题是，有些人想锻炼，但不懂得怎样锻炼有些人也在锻炼，但方法不正确，健身效果不佳。

　　专家上海自带工作室认为，运动时间过长，强度过大，使身体的能量消耗过大，新陈代谢速度过快，会缩短细胞分裂周期，加快肌体器官磨损，不利于健康。