2022年3月5日是惊蛰节气，也是这一年的第三个节气，这个时候气温回暖，春雷乍动，经常还会下雨，是万物复苏的时候。

1、春风吹开了迎春花的蓓蕾，细雨滋润了温馨的记忆，星星汇成了牵挂的长河，月儿照亮了思念的情怀。

2、时逢惊蛰，蕴藏许久的地热，催发根脉的蠕动，待发的嫩芽准备突破大地的封存;

3、月月好栽松，就怕砸得轻。

4、世界是公平的，忘记一份回忆，你就会懂得一份珍惜。早安!

5、虽然没有阳光，还有点冷，愿大家开心开启新一天，今日惊蛰，大家早安。

6、惊蛰一来到，气温来升高，注意防干燥，水果不可少，衣服上海自带工作室莫骤减，以免得感冒，锻炼来加强，心情更美好，祝你天天笑，生活步步高！

上海自带工作室7、没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临，早樱已经迎春绽放，今日惊蛰，早安!

8、旱田变水田，一年顶两年。

9、春雷鸣鸣，万物复苏。惊蛰节气，告别阴霾的冬季，愿小小祝福，唤醒生命的活力，复苏快乐的心情，好事处处春暖花开，好运不断惊喜连连!

上海自带工作室10、惊蛰一到万物笑，虫儿笑了，可以出洞了；草儿笑了，可以萌芽了；大地笑了，可以回暖了；燕儿笑了，可以回归了；祝愿你也笑了，可以收到祝福了!

上海自带工作室11、惊蛰节气拿一束暖阳送给你，希望你心头暖洋洋;发一条短信送给你，祝福你2022幸福顺心!

12、雨过花开渐繁盛，雷鸣春醒万物生，惊蛰时节，春意渐浓，愿你向上，向美，一切美好都在悄然发生，惊蛰到啦，记得吃梨。

13、又是一年惊蛰时，寒意渐远暖意升，惊蛰惊醒万物生，春光春景春色美，鸟儿叫了花芬香，踏青邀友赏春光。祝惊喜不断、好运连连。

14、惊蛰闻雷，谷米贱如泥。

15、惊蛰养生忙，方法逐个数，每天吃橘子，失眠不来扰，多食葱姜蒜，祛阴又散寒，鸡鱼瘦肉蛋，营养补充满，绿豆汤常饮，体内积热消，羊肉生邪火，再馋尽量少，关怀已送到，安康都围绕!

16、惊蛰一到春雷响，惊醒万物百花开，桃红柳绿莺歌唱，春风春雨春意浓，骄阳一照洒情意，片片祝福短信传，惊蛰到，愿你幸福如意，惊蛰快乐!

17、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗、晒晒，阳光自然就会蔓延开来，大家早上好，今日惊蛰哦!万物复苏，温暖的春天就要来啦!

上海自带工作室18、九九八十一，家里做饭地里吃。

19、惊蛰节到，祝福送到，万物苏醒，气温回升，冷暖交替，随时增减，多吃蔬果，润喉润胃，多吃银耳，养护脾肝，天天锻炼，身康体健，祝你幸福，直到永远。 

20、惊蛰一杯茶，福气不会差，惊蛰一碗粥，快乐不起皱，惊蛰一个梨，健康不分离，惊蛰时节，季节变换，注意身体，享受快乐。

21、春风细雨柔和美，惊蛰春暖虫鸟飞，偷得几月人懒闲，今日春到人繁忙;惊蛰来到万物苏，草木生机勃勃上，活动上海自带工作室筋骨人舒畅，春来耕耘秋收旺!祝惊蛰快乐!

上海自带工作室22、万物经冬已复苏，燕子南去将飞回，桃花历雪变粉红，幼芽雨润从土生。惊蛰节气已来到，祝福短信少不了。愿你幸福如春雨绵长，事业如春雷一鸣惊人!

23、惊鸿山海的乐章，奏响澎湃向前的旋律

24、昨日江南春雷响，不知你可曾听见。今天，你那里可有春的声音？

25、早安!今天是惊蛰，天气转暖，注意保暖防止感冒哦!

26、惊蜇时节雨纷飞，短信祝福将你围，工作忙碌别太累，身体时刻要保卫，放下上海自带工作室烦恼心不惫，朋友联系别荒废，愿你财富健康都具备，过得开心生活美!

27、雷声惊醒了昆虫的梦，春风拂绿了树木的藤，莺歌燕舞庆春生，花开草绿向春鸣。祝你惊蛰节气快乐，减衣服别太着急噢!

28、让春天传给你复苏的活力，让桃花传给你花瓣的娇艳，让鸟儿传给你歌唱的快乐，让泉水传给你流淌的自由，让我的短信传给你最真的祝福：惊蛰时节，愿你的事业复苏，运气复苏，快乐复苏!

上海自带工作室29、惊蛰时节，万物苏醒，祝你开心快乐的生活在幸福天地中!惊蛰快乐!

30、惊蛰：红杏深花，菖蒲浅芽，春畴渐暖年华

31、惊蛰时节暖和和，青蛙河边唱山歌!花红柳绿梨花白，黄莺鸣歌燕飞来!又是一年好春光，千树万树百花香!惊蛰节气，送您问候的心意：祝你惊蛰没有惊险只有快乐!

上海自带工作室32、荒山成了林，变成聚宝盆。

33、惊蛰到，阳光罩，春色迷人心情朗;春雷响，天回暖，春暖花开万物苏;谈天地，去踏青，领略春光好风情;问候真，祝福深，愿你幸福又安康。祝惊蛰快乐!

上海自带工作室34、今日惊蛰，春的第三个节气，万物复苏伊始，“红杏深花，菖蒲浅芽，春畴渐暖年华”

35、惊蛰时节，池塘青蛙为你的“幸福”唱山歌!枝头黄莺为你唤出“锦绣前程”，回归燕飞为你带来“福气满满”，真情挚友为你献上“祝福框框”：祝你人生大吉大利，惊蛰快乐!

上海自带工作室36、今日惊蛰，天气在回暖，往后的日子都充满了希望，早安。

37、春雷惊醒冬眠的大地，春风吹来春天的气息，迎春花绽放生活的美丽。惊蛰节气，给你问候的心意：愿你每天收获甜蜜的惊喜!

38、3月6日是惊蛰，惊醒了春风，送来了春雨，开放了春花，弥漫着春意。我的祝福像悦耳的春雷，带着无限明媚的春光，伴你春夜春梦，梦想成真!

39、今天是惊蛰，寓意“天气回暖，春雷始鸣”，仲春时节开始了，一切蛰伏的美好正在醒来～

上海自带工作室40、吃不了苦就别埋怨生活不给你幸福，做不了事就别抱怨世界给你不公。早安!

41、惊蛰一到春雷响，春草萌芽地气通，枝头绿意渐深浓，百花娇艳绽吉祥，飞虫嗡嗡闹幸福，又是一年惊蛰到，愿君开心常相伴，健康时时把你绕，惊蛰快乐。

42、今日惊蛰，万物苏醒，早上好，你需要做的是努力变好、自律、不断学习，而不是一直后悔。

43、惊蛰饮食讲究多，科学食补消春火，饮食清淡忌油腻，莴笋荸荠多摄取，多甜少酸补脾胃，山药大枣粥里见，辛甘之品助春阳，洋葱魔芋和生姜，黄绿蔬菜防春困，记得多喝南瓜汤，柑橘柠檬抗病毒，生食泡水是良方。温馨关怀已送上，愿你快乐又安康!